Йога в Москве
 
 
 

Йога-каникулы на майских праздниках в Подмосковье, v.II

 

Устрой себе настоящие Йога-каникулы на майских праздниках!
Практикуйте йогу с полным погружением, вдали от городской суеты, отрешившись от повседневных забот в мини-группе единомышленников (не более 8-ми человек), с индивидуальным подходом к каждому участнику.
Отстройте асаны до мельчайших нюансов, о которых не расскажут в йога-студиях.
Выведите свою практику йоги на качественно новый уровень!

Москва, Йога-дом, 80 км от МКАД
 
Йога-каникулы на майских праздниках в Подмосковье, v.II
 
 

 

 

Устрой себе настоящие Йога-каникулы на майских праздниках!

4 дня насыщенных практикой йоги, для тех, кто не хочет жалеть о майских выходных, прошедших впустую!

Результат будет ощутимым и наглядным.

Как это достигается?

Смена обстановки
Отправляясь практиковать йогу вдали от городской суеты и столичного шума, вы получаете возможность вырваться из обыденности и привычного окружения, погрузиться в практику, сделать её максимально осознанной.

Программа
Программа составлена сертифицированными преподавателями йоги с последовательным ведением в практике и индивидуальным подходом к каждому участнику (группа макс. 8 человек).

Вовлечённость
Ничто не будет отвлекать вас от практики! В Йога-Доме созданы все условия, чтобы вы могли отрешиться от повседневных забот и прислушаться к своим внутренним ощущениям. Структурная отстройка асан откроет новые аспекты.

Поддержка
Компания единомышленников, сбалансированное вег. питание и вся атмосфера способствует вашему прогрессу в практике.

После курса — доступ к онлайн-занятиям в подарок!

Также вас ждёт:
Изысканная вегетарианская кухня с нашими хитами и кулинарными шедеврами
Банный СПА-комплекс, купель, веники, бассейн 3 часа релакса в банном СПА эксклюзивно для нашей группы
Практика осознанной релаксации Йога нидра — практика глубокой релаксации с внутренним осознанием — под вибрации поющих чаш.
Индийские мандалы для медитативного раскрашивания, свежий воздух и прогулки в лесу.

Программа подходит для любого уровня подготовки.

День 1 Знакомство и вводная практика
заселение с 17:00
знакомство (по мере сбора группы)
вводная вечерняя практика асан
вегетарианский ужин

День 2 Погружение в магию звука
07:00 разминка, утренняя практика асан
09:15 вегетарианский завтрак
свободное время (прогулки в лесу, мандалы для раскрашивания, книги по йоге, общение с единомышленниками)
13:30 вегетарианский обед
17:00 вечерняя практика асан, структурная отстройка
19:00 звуковая медитация
с 20:00 индивидуальные сессии контактного вибрационного массажа поющими чашами (в VIP-варианте участия, 2 места)
20:00 вегетарианский ужин

День 3 Релакс в банном СПА
07:00 разминка, утренняя практика асан
09:15 вегетарианский завтрак
свободное время
13:30 вегетарианский обед
14:30 посещение банного СПА с парной, купелью, бассейном (3 часа)
18:00 вечерняя практика: разминка, пранаяма
19:00 йога нидра
20:00 вегетарианский ужин

День 4 Заключительные практики
07:30 разминка, утренняя практика асан
09:45 вегетарианский завтрак
11:00 завершающая встреча, фотосессия

Варианты участия и стоимость:

STANDARD 13900 р.
трёхместное* проживание 4 дня / 3 ночи
трёхразовое вег. питание
йога-программа
посещение банного СПА 3 часа
трансфер с вокзала
групповая звуковая медитация
* если едете один/одна, расселение с участником того же пола

COMFORT 14900 р.
двухместное* проживание 4 дня / 3 ночи
трёхразовое вег. питание
йога-программа
посещение банного СПА 3 часа
трансфер с вокзала
групповая звуковая медитация
* если едете один/одна, расселение с участником того же пола

VIP 16900 р.
двухместное проживание 4 дня / 3 ночи
трёхразовое вег. питание
йога-программа
посещение банного СПА 3 часа
трансфер с вокзала и на вокзал
групповая звуковая медитация
индивидуальная сессия вибрационного массажа поющими чашами
сеанс парения в бане
Успей занять место со скидкой раннего бронирования!

Количество мест ограничено для сохранения камерной обстановки и индивидуального подхода.

Команда йога-уикенда
5 лет существует проект;
500+ Участников побывало на наших мероприятиях;
50+ Йога-уикендов в Подмосковье проведено;
20+ Выездных Йога-туров проведено.

Ксения Галанина
Преподаватель йоги и медитации
Ксения обучалась медитации у буддийских монахов в монастырях и ретритных центрах Таиланда и России, жила и практиковала в ашраме в гималайских горах, обучала преподавателей йоги в Ришикеше, основала проект yoga-tury.ru, организующий йога-уикенды, йога-туры и ретриты по всему миру.
Сертификаты преподавателя йоги:
Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия), с отличием;
Patanjali Yoga School, YAI, Санкт-Петербург.
Повышение квалификации: Интернатура Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия), 8 недель.

Павел Калмыков
Преподаватель йоги
Павла отличает особая внимательность и забота о каждом участнике, умение объяснить всё доступно даже для новичков и индивидуальный подход.
Профессиональная квалификация преподавателя подтверждена сертификатом международного образца, 240 часов, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия).
Сооснователь и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организатор йога-уикендов, йога-туров и ретритов по всему миру.

Евгения Рыбина
Мастер звуковых медитаций
Поведёт вас по звуковым волнам, создавая удивительно красивое и исцеляющее пространство звука для медитации и глубокого погружения.
Обучалась в Международной школе звукорезонансной терапии «Сурья», прошла курсы: «Поющие чаши: вибрационно-акустическая терапия. Базовый курс.»,
«Гималайский массаж поющими чашами, контактный. В древних традициях Тибета».
«Дистанционный акустический массаж поющими чашами. Диагностика, балансировка и восстановление биоэнергетической системы человека. В древних традициях Тибета»

КАК ДОБРАТЬСЯ ДО ЙОГА-ДОМА
Экспрессом/электричкой с Киевского вокзала (~1,5 ч.).
На станции каждого встречаем и отвозим до места (8 мин.)
Авто: 101 км Киевского шоссе (пришлём точку на карте)

Поздравляем, Вы максимально близки к тому, чтобы провести майские праздники осознанно и продуктивно!

Остался один простой шаг: заполнить форму бронирования, мы зарезервируем для Вас место и пришлём подтверждение выбранным способом!

Поиск дешёвого авиабилета для йога-тура

Организатор: Команда Yoga-tury.ru

http://https://yoga-tury.ru/may21

Опубликовано 18 марта 2021
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов