Йога в Москве

 

Студия йоги «Исток»

 

Направления

  • Йога Айенгара
  • Лекции
Студия йоги «Исток» Студия йоги «Исток» Студия йоги «Исток»
 
Разовое посещение 4 посещения 8 посещений Месячная карта Полугодовая карта
350 р ? 2800 р ? ?

Контактная информация

Cт. метро Петровско-Разумовская

Бескудниковский бульвар, д. 52а

+7 (495) 483-83-09, +7 (915) 427-09-47

Описание

Студя йоги организована на базе Спортивно-Досугового центра МБУ «Исток».
В стуудии имеются 2 зала: большой и малый. Группы немногочисленные, индивидуальный подход и наличие вспомогательного оборудования для йоги (кирпичи, ремни,одеяла,коврики).

Существует дневная группа: вторник. четверг с 13.00- 14.30
вечерняя группа: понедельник, пятница с 20.00 до 21.30

В студии преподается направление Йога Айенгара, основанной на классической хатха-йоге, получившая свое название в честь ее создателя Шри Б.К.С. Айенгара, сделает Ваше тело не только более гибким и сильным, но также более ровным и симметричным. Основой йоги Айенгара является статичность. длительное пребывание в асанах усиливает воздействие на мышцы, суставы и связки, а также на внутренние органы, системы и даже клетки, благоприятно влияет на эмоциональное состояние и ум.

В студии занимаются взрослые от 18 лет, не имеющие серьезных проблем со здоровьем.

Занятия делятся на недели, посвященные определенному классу асан или пранаяме. А также проводятся лекции и мастер-классы по отдельным темам, например, Женская практика, «Антистресс» и т.д.

Вы — владелец клуба?

 

Отзывы, комментарии, вопросы

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов