Йога в Москве

 

Йога в Гостином Дворе

 

Направления

  • Аштанга Виньяса йога
Разовое посещение 4 посещения 8 посещений Месячная карта Полугодовая карта
400 р ? ? ? ?

Контактная информация

Cт. метро Белорусская, Маяковская

ул. Васильевская, д. 9

+7 (495) 755-18-27

www.yogadvor.ru

Описание

Приглашаем Вас на занятие йогой в нашу Студию в Гостином Дворе. Стиль Йоги — Аштанга Виньяса (традиция Шри К. Паттабхи Джойса).
Посредством этой практики, через правильное выполнение дыхания (Уджайи Пранаяма), асан и энергетических замков (Бандх), Вы получите возможность глубокого самосознания, а так же достигните полного контроля над чувствами.

В освоении Йоги вам помогут:
• Учителя выучившие не одно поколение йогинов и йогинь;
• Все необходимые принадлежности для занятий.

Для желающих заниматься условия просты:
• Практиковать только на пустой желудок. Не есть минимум 2-3 часа до начала практики.
• Не пить в течении практики и в течении 30 минут после практики.
• Одежда для занятий должна быть комфортабельной и эластичной.
• Спортивные брюки, шорты, футболки и трико, не сковывающие движений хорошо подойдут для занятий.
• О всех проблемах со здоровьем предупредить инструктора до начала занятий, а не после.

• Занятия проводятся по вечерам в 19:15
• Длительность занятия около двух часов.

Записываться на занятие не обязательно, просто приходите.

Вы — владелец клуба?

 

Отзывы, комментарии, вопросы

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов