Йога в Москве
 
 
 

Йога-Сборы в Подмосковье, 20-23 февраля

 

Отдохните от городской суеты, погрузившись в практику йоги в загородном доме с камином 80 км от Москвы Призыву на Йога-Сборы подлежат все практикующие, по-настоящему увлечённые йогой, а также желающие к ней приобщиться. Программа подходит для любого уровня подготовки.

Йога-дом, 80 км от Москвы, 20 – 23 февраля 2021 (событие уже прошло)
 
Йога-Сборы в Подмосковье, 20-23 февраля
 
 

 

 

Отдохните от городской суеты, погрузившись в практику йоги в загородном доме с камином 80 км от Москвы

Призыву на Йога-Сборы подлежат все практикующие, по-настоящему увлечённые йогой, а также желающие к ней приобщиться. Программа подходит для любого уровня подготовки.

Эффект 4х-дневного выездного Йога-Интенсива сравним с месяцами разовых занятий в йога-центрах! Результат будет ощутимым и наглядным. Как это достигается?

Смена обстановки
Отправляясь практиковать йогу вдали от городской суеты и столичного шума, вы получаете возможность вырваться из обыденности и привычного окружения, погрузиться в практику, сделать ее максимально осознанной.

Программа
Программа интенсива составлена сертифицированными преподавателями йоги с последовательным ведением в практике и индивидуальным подходом к каждому участнику (группа макс. 7 человек).

Вовлечённость
Ничто не будет отвлекать вас от практики! В Йога-Доме созданы все условия, чтобы вы могли отрешиться от повседневных забот и прислушаться к своим внутренним ощущениям. Структурная отстройка асан откроет новые аспекты.

Поддержка
Компания единомышленников, сбалансированное вег. питание и вся атмосфера способствует вашему прогрессу в практике.
После курса — месяц онлайн-занятий в подарок!

Также вас ждёт:
Изысканная вегетарианская кухня с нашими хитами и кулинарными шедеврами
Банный СПА-комплекс, купель, веники, бассейн 3 часа релакса в банном СПА эксклюзивно для нашей группы
Практика осознанной релаксации Йога нидра — практика глубокой релаксации с внутренним осознанием — под вибрации поющих чаш.

ПРОГРАММА ЙОГА-ИНТЕНСИВА

ДЕНЬ 1 Знакомство и вводная практика
заселение с 17:00
знакомство (по мере сбора группы)
вводная вечерняя практика асан и пранаямы
вегетарианский ужин

ДЕНЬ 2 Структурная отстройка асан
07:30 разминка, утренняя практика асан
09:45 вегетарианский завтрак
свободное время
(прогулки в лесу, мандалы для раскрашивания, книги по йоге, общение с единомышленниками)
13:30 вегетарианский обед
18:00 вечерняя практика асан, структурная отстройка
20:00 вегетарианский ужин
20:30 масала чай у живого огня в камине

ДЕНЬ 3 Банный СПА и релакс
07:30 разминка, утренняя практика асан
09:45 вегетарианский завтрак
свободное время
(прогулки в лесу, мандалы для раскрашивания, книги по йоге, общение с единомышленниками)
13:00 вегетарианский обед
14:30 посещение банного СПА-центра
18:00 мягкая вечерняя практика асан, пранаямы
19:00 йога нидра (глубокая релаксация с внутренним осознанием) с поющими чашами
20:00 вегетарианский ужин

ДЕНЬ 4 Заключительные практики
07:30 разминка, утренняя практика асан
09:45 вегетарианский завтрак
11:00 завершающая встреча, фотосессия, рекомендации по дальнейшей самостоятельной практике
Отъезд до 14 часов.

ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
Количество мест ограничено для сохранения камерной обстановки и индивидуального подхода.
Скидка раннего бронирования! Мужчинам доп. скидка 1000р!

STANDARD 10900
трёхместное* проживание 4 дня / 3 ночи
трёхразовое вегетарианское питание
йога-программа
йога нидра с поющими чашами
посещение банного СПА-комплекса (3 часа)
трансфер с вокзала
*если едете один/одна, расселение с участниками того же пола

COMFORT 11900
двухместное* проживание 4 дня / 3 ночи
трёхразовое вегетарианское питание
йога-программа
йога нидра с поющими чашами
посещение банного СПА-комплекса (3 часа)
трансфер с вокзала
*если едете один/одна, расселение с участником того же пола

Команда йога-уикенда
5 лет существует проект;
500+ Участников побывало на наших мероприятиях;
50+ Йога-уикендов в Подмосковье проведено;
20+ Выездных Йога-туров проведено.

Ксения Галанина
Хатха йога. Структурная отстройка. Пранаяма. Медитация. Йога нидра. Сертифицированный преподаватель йоги (Гималайская Академия Йоги, Ришикеш, Индия; Patanjali Yoga School, Санкт-Петербург). Повышение квалификации: Интернатура Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия), 8 недель, 2017 г. Основатель и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организующего йога-уикенды, йога-туры и ретриты по всему миру 2018г. Куратор Гималайской Академии Йоги на курсах обучения преподавателей йоги (Ришикеш, Индия)

Павел Калмыков
Хатха йога. Структурная отстройка. Пранаяма. Шаткарма Профессиональная квалификация преподавателя подтверждена сертификатом международного образца, 240 часов, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия). Сооснователь и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организатор йога-уикендов, йога-туров и ретритов по всему миру Специализируется на структурных отстройках в асанах и правках. Контактная / парная йога.

Как добраться: Йога-дом, 80 км от Москвы, г.Обнинск.
Рекомендуемый способ: электричка/экспресс: с Киевского вокзала до станции Обнинское — в пути от 1ч.25 мин.; Там встретим и отвезем до места. Личный транспорт: 101 км Киевского шоссе — звоните/пишите, расскажем ориентиры и пришлем точку на карте.

Забронируйте место сейчас!
Поздравляем, Вы максимально близки к тому, чтобы провести уикенд осознанно и продуктивно

Остался один простой шаг: заполните форму бронирования, мы зарезервируем для Вас место и пришлём подтверждение!

Поиск дешёвого авиабилета для йога-тура

Организатор: Команда Yoga-tury.ru

http://https://yoga-tury.ru/yogasbory2021

Опубликовано 7 февраля 2021
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов