Йога в Москве
 
 
 

Хатха Йога с праническим эффектом

 

Онлайн йога тренинг в прямом эфире на канале Youtube каждый вечер в 22.00-23.00
Хорошая практика для окончания рабочего дня

Онлайн, 1 – 10 декабря 2020 (событие уже прошло)
 
Хатха Йога с праническим эффектом
 
 

 

 

Основной комплекс упражнений йоги направленный на развитие всех групп мышц, эластичности сухожилий, подвижности суставов, укрепление внутренних органов и гармонизацию систем организма.
Преимущество этого метода заключается в том, что асаны выполняются на дыхании с задержками, благодаря этому тело становится здоровым и энергичным, уменьшается потребность в еде и сне. В тренинг включены специфические асаны.
Доступ к записи тренинга предоставляется на весь декабрь.

Организатор: Елена Лусникова

http://lelenayoga.tilda.ws/hathayoga

Опубликовано 17 ноября 2020
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов