Настоящая йога для всех. Онлайн лекции и практики курса подходят тем, кто желает систематично и последовательно разобраться в вопросах йоги. Все материалы и знания адаптированы для современного человека, живущего в мегаполисе.
Курс проходит в формате онлайн, 8 июня – 23 сентября 2020 (событие уже прошло)
В удобное для себя время вы изучите основные дисциплины курса: анатомия и физиология йоги, основы йогатерапии, отстройка базовых асан, история и философия, дыхательные техники йоги, очистительные техники йоги, основы психосоматики в йоге, тонкая анатомия йоги, основы медитации.
Благодаря удобному формату обучения йоги (онлайн), вы сами определяете удобное место и время занятий, можете легко совмещать обучение с другой деятельностью, вы всегда можете пересмотреть и прослушать лекции.
После изучения йоги онлайн вы можете присоединиться к практическим занятиям курса «Ключи к йоге», доплатив разницу в стоимости курсов
Программа обучения:
Модуль «Здоровое тело и психика» (16 онлайн лекций и практик)
Модуль «Асаны йоги» (16 онлайн лекций и практик)
Модуль «Йога за пределами асан» (14 онлайн лекций и практик)
Модуль «Йога сознания» (14 онлайн лекций и практик)
В результате обучения:
Вы научитесь корректно отстраивать асаны;
Сможете практиковать без преподавателя, с полным пониманием, что и как выполнять;
Узнаете какие асаны и дыхательные техники вам подходят;
Разберетесь в вопросах травмобезопасности;
Приведете в баланс психологическое состояние;
Улучшите свое здоровье;
Научитесь техникам концентрации и медитации;
Узнаете как йога может помочь в раскрытии творческого потенциала.
Стоимость:
8000 руб. — за один модуль,
29 000 руб. — за весь курс.
Период доступа: 1 год
После изучения йоги онлайн, вы сможете присоединиться к практическим занятиям курса «Ключи к йоге», доплатив разницу в стоимости курсов. Стоимость доплаты за очное обучение — 34 000 руб./16 000 руб. соответственно.
Задать любые вопросы можно по телефону:
+7 (495) 023-00-70
Организатор: Московский Университет Йоги
http://www.niketan108.com
← Вернуться к списку событий в мире йоги