Йога в Москве
 
 
 

Йога-флоу

 

В йога-отпуске мы сможем в доверительной и легкой атмосфере набраться жизненно необходимой женской энергии, побыть в кругу единомышленниц, раскрыть грани своей природы, узнать о себе что-то новое.
Практика йоги в бетонных стенах не всегда оказывает на нас целительное воздействие. Отдохнуть душой и телом, отвлечься от городской суеты и рабочих проблем, перезагрузиться вы сможете на этом туре!

Цандрипш, Абхазия, 17 – 23 сентября 2020
 
Йога-флоу
 
 

 

 

Стоимость «Все включено» 7 дней / 6 ночей 21 000 рублей: проживание двухместное «Стандарт», трехразовое вегетарианское питание, йога-программа, трансфер

Бесплатный звонок со всех телефонов РФ — 8 (800) 301-23-37

Размещение:

Наш йога-отель «Дом солнца. Абхазия» располагается на самом берегу моря в местечке Белые Скалы с уникальным микроклиматом — здесь прямо на пляже растут пицундские сосны и стоит хвойный запах, а также здесь сталкивается морской и горный воздух. Море чистейшее, пляж галечный широкий и просторный! Здесь тишина и уединение — потому что и кроме двух отельчиков и соседнего летнего кафе нету никого в округе. Рядом располагаются потрясающие Белые скалы, которые выходят прямо к морю, красивое зрелище, поэтому это местечко хорошо известно как природная достопримечательность.

Ваш отдых пройдет прямо на море, из номера будет видны закаты, на йога-площадке будет постоянно шуметь море, в свободное время вы будете сидеть на диванчике с книжкой также — прямо на море.

Преподаватель йоги — Наталья Парфенова.

Преподает йогу с 2006 года. До этого была инструктором велнес направлений и реабилитационного фитнеса по системе пилатес. Начинала с курса фитнес йоги (2006г). Полтора года обучалась по системе Б.К.С. Айенгара. В 2009 году получила диплом крымского института физической культуры ,факультет прикладной Йоги (защищалась у Зенченко А.), звание мастер Хатха -йоги. Прошла обучение по авторской системе Зенченко А. по ишвара йоге (цикл семинаров). Тичерз курс по системе Йога 108(авторский курс Журавлева И. и Баранова М.)2010г. Мастер практик тайского массажа (с 2011). Инструктор года в номинации mind body(Екатеринбург 2012). Курс Йога терапии, цигуно терапии и аюрведы в школе Парампара (2016-2017). Посвящена в целительскую систему Рейки (1,2,3 ступени). Прошла обучение в разных школах массажа и остеопатии,мануальной терапии. Прошла курс йоги в гамаках и йоги для лица.
В данный момент прохожу обучение по системе Кинезионика.
Увлечена изучением анатомии и физиологии тела человека ,целительскими системами оздоровления.
Провела более тридцати Йога туров по своим авторским программам.
Являюсь организатором Йога пространства «Восхождение» (г. Екатеринбург).
Преподаватель Уральского учебного центра (курс фитнес Йога).
Финалистка конкурса «Миссис Екатеринбург» и призёр конкурса красоты
«Молодая мама» 2013.

ПРОГРАММА ТУРА

На йога-туре «Йога-флоу» мы сможем в доверительной и легкой атмосфере набраться жизненно необходимой женской энергии, побыть в кругу единомышленниц, раскрыть грани своей природы, узнать о себе что-то новое.

Часто мы устаем от ежедневной городской рутины, и даже практика йоги в бетонных стенах не всегда оказывает на нас целительное воздействие. Отдохнуть душой и телом, отвлечься от городской суеты и рабочих проблем, иными словами, перезагрузиться вы сможете на этом туре!

Что вас ждет:

— перезагрузка,
— свежий взгляд на свою жизнь, на привычные дела и насущные проблемы,
— интенсивная ежедневная практика йоги,
— опыт жизни с регулярной практикой,
— основы медитации и регулярная ее практика,
— общение с практикующими и обмен опытом,
— прекрасно проведенное время на природе,
— полноценный отдых на море.

Каждое утро мы будем встречаться на коврике, чтобы вместе начать новый день, настроиться на него и пробудиться. Днем вы сможете купаться и загорать или гулять на природе, общаться с учителем и новыми знакомыми. А вечером вас будет ждать мощная практика йоги и медитации, которые позволят вам расширить границы своих возможностей, убедиться в том, что вы можете гораздо больше, чем думаете. Так, день за днем незаметно для себя, отдыхая и радуясь жизни в солнечном крае, вы будете меняться и становиться теми, кем давно хотели стать!

Мягкие практики позволят вам заново познакомиться с самим собой, принесут новые открытия и своих возможностях и желаниях. После этого тура вы вернетесь в свою жизнь наполненными и отдохнувшими, с пониманием того, что все самое важное и лучшее есть у вас внутри.

Темы теоретической части:

1. 8 ступеней классической Хатха Йоги,
2. Влияние асан йоги на тело,
3. Основные пранаямы и их значение
4. Чакры и их гармонизация
5. Аюрведа. Наука о жизни.

ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ
07.00 — 09.00 утренняя йога
09.00 — 10.00 завтрак
10.00 — 11.00 свободное время, прогулки
11.00 — 13.00 йога
13.00 — 14.00 обед
14.00 — 16.00 мастер-классы / свободное время
16.00 — 19.00 вечерняя йога
19.00 — 20.00 ужин
20.00 — 22.00 общение, чаепитие, пение мантр, прогулки

Для желающих в «Доме солнца. Сочи» есть возможность пройти восстанавливающий курс аюрведы у индийского доктора от 1 до 9 дней. Бронирование заранее по т. 8 (800) 301-23-37
По очень приятной стоимости от 3900р. — курс «Знакомство с аюрведой»
https://yogamore.ru/Ayurveda-v-Sochi

Поиск дешёвого авиабилета для йога-тура

Организатор: Компания йога-туры «Дом солнца»

http://https://yogamore.ru/Yoga-tur-Yoga-flou-v-Abkhazii

Опубликовано 12 мая 2020
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов