Йога в Москве
 
 
 

Йога флоу. Мягкая сила

 

Полную «перезагрузку», сил и вдохновение на долгий срок дает практика йоги, включенная в программу вашего отдыха.
Ваш отпуск будет наполнен прекрасной природой, теплым морем, знакомствами о с новыми людьми, и, конечно, практикой йоги под руководством опытных преподавателей. Ежедневные занятия йогой на природе наполняют нас силой, заряжают энергией, дарят вдохновение на несколько месяцев!

Цандрипш, Абхазия, 20 – 29 июля 2020 (событие уже прошло)
 
Йога флоу. Мягкая сила
 
 

 

 

Стоимость «Все включено» 10 дней / 9 ночей 32 700 рублей: проживание двухместное «Стандарт», трехразовое питание, йога-программа, экскурсии, трансфер

Размещение:

Наш йога-отель «Дом солнца. Абхазия» располагается на самом берегу моря в местечке Белые Скалы с уникальным микроклиматом — здесь прямо на пляже растут пицундские сосны и стоит хвойный запах, а также здесь сталкивается морской и горный воздух. Море чистейшее, пляж галечный широкий и просторный! Здесь тишина и уединение — потому что и кроме двух отельчиков и соседнего летнего кафе нету никого в округе. Рядом располагаются потрясающие Белые скалы, которые выходят прямо к морю, красивое зрелище, поэтому это местечко хорошо известно как природная достопримечательность.

Ваш отдых пройдет прямо на море, из номера будет видны закаты, на йога-площадке будет постоянно шуметь море, в свободное время вы будете сидеть на диванчике с книжкой также — прямо на море!

Преподаватель йоги — София Агапова (Самара).
Обучалась на преподавательском интенсиве клуба «OUM» (г.Москва), имеет образования:
Международный сертификат — International Yoga Federation 2015;
Сертификат первой ступени по тайскому йога массажу Thai Massage School of Chiang Mai-2015 и многие другие.

ПРОГРАММА ТУРА
На йога-туре «Мягкая сила» мы сможем в доверительной и легкой атмосфере набраться жизненно необходимой женской энергии, побыть в кругу единомышленниц, раскрыть грани своей природы, узнать о себе что-то новое.

Часто мы устаем от ежедневной городской рутины, и даже практика йоги в бетонных стенах не всегда оказывает на нас целительное воздействие. Отдохнуть душой и телом, отвлечься от городской суеты и рабочих проблем, иными словами, перезагрузиться вы сможете на этом туре!

Что вас ждет:

— перезагрузка,
— свежий взгляд на свою жизнь, на привычные дела и насущные проблемы,
— интенсивная ежедневная практика йоги,
— опыт жизни с регулярной практикой,
— основы пранаямы и ее регулярная практика.
— общение с практикующими и обмен опытом,
— прекрасно проведенное время на природе,
— полноценный отдых на море.

Каждое утро мы будем встречаться на коврике, чтобы вместе начать новый день, настроиться на него и пробудиться. Днем вы сможете купаться и загорать или гулять на природе, общаться с учителем и новыми знакомыми. А вечером вас будет ждать мощная практика йоги которая позволят вам расширить границы своих возможностей, убедиться в том, что вы можете гораздо больше, чем думаете. Так, день за днем незаметно для себя, отдыхая и радуясь жизни в солнечном крае, вы будете меняться и становиться теми, кем давно хотели стать!

Физиологичные практики позволят вам заново познакомиться с самим собой, принесут новые открытия и своих возможностях и желаниях. После этого тура вы вернетесь в свою жизнь наполненными и отдохнувшими, с пониманием того, что все самое важное и лучшее есть у вас внутри.

Темы теоретической части:

1. Зачем заниматься йогой обычному человеку: движение, дыхание.
1. 8 ступеней классической Хатха Йоги.
2. Влияние асан йоги на тело.
3. Основные понятия миофасциальных связей в теле. Зачем нужны отстройки асан.
4. Мантры, мантра ОМ,
5. Аюрведа, наука о жизни. Тест на выявление тридоши.

Поиск дешёвого авиабилета для йога-тура

Организатор: Компания йога-туров "Дом солнца"

http://https://yogamore.ru/Yoga-tur-v-Abkhaziyu-Yoga-flou-Myagkaya-sila-s-Sofiei-Agapovoi

Опубликовано 6 мая 2020
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов