«Йога и счастье» с Полиной Соколюк

 

 

 

 

Уникальность программы в том, что она сочетает современные методы с древним духовным наследием и нацелена на совершенствование тела, ума и духа. Эти методы снимут с нас слои напряжения и позволят распознать существующую связь между умом, телом, эмоциями и ритмом дыхания.
Это возможность изменить привычные представления: о себе и своих возможностях, об окружающих. Посмотрите на мир под другим углом, и вы увидите — любая проблема может стать приключением, а то, что возмущало, может начать удивлять...

Занятия проходят в тренинговой (практической) легкой форме, с постоянным непринужденным общением в группе — здесь нет скучных и серьезных лекций со сложной терминологией. Но есть глубокие моменты осознаний себя, своих действий и своего вклада в судьбу. Мы на простые жизненные примеры из ежедневной жизни посмотрим по другому. То, что выводило из себя раньше — отношения, работа, пробки, политика, дети и т.д. теперь перестанет так «цеплять».

Йога-тур поможет вам, если у вас:

— хронический стресс
— напряженный рабочий график
— бессоница
— нарушение питания
— депрессия
— психические расстройства в пассивной стадии
— навязчивое чувство тревоги
— ощущение «упадка сил», нежелание что-либо делать, снижение внимания
— панические атаки

Ожидаемый эффект:

улучшение физической формы
улучшение общего эмоционального фона
избавление от бессоницы
ощущение прилива сил и бодрости
прилив энтузиазма
отсутствие синдрома «мечущегося ума»
улучшение физических показаний здоровья
уменьшение болей в спине, пояснице и шее

Поиск дешёвого авиабилета для йога-тура

Организатор: Компания йога-туров "Дом солнца"

http://https://yogamore.ru/Yoga-tur-v-Abkhaziyu-Yoga-i-Schaste-June

← Вернуться к списку событий в мире йоги