Онлайн-занятия Кундалини йогой по утрам (понедельник, среда, пятница)

 

 

 

 

В этом может помочь групповая энергия и опытный преподаватель. Поэтому я запускаю групповые онлайн-занятия по Скайпу для тех, кто хочет начинать своё утро с занятия йоги и медитации. Уделите себе и своему телу 60 минут в день!

Кундалини йога — это удивительная технология, которая уже изменила жизни миллионов людей на планете и была специально создана для человека, активно задействованного в социуме. Она не только делает вас сильным и энергичным физически, но также — спокойным и стабильным психически.
⠀
Благодаря регулярным занятиям Кундалини йогой Вы:
✔ Повысите уровень вашей энергии. Станете меньше уставать и больше успевать.
✔ Научитесь успокаивать свой ум и слышать голос своей интуиции.
✔ Станете эмоционально стабильнее и спокойнее.
✔ Сможете быстрее расслабляться и засыпать.
✔ Откроете новое понимание своего тела, своей жизни и самого себя.

Расписание:
Понедельник, среда, пятница с 7.00 до 8.00.
Также у нас есть группа выходного дня: воскресенье с 10:00 до 11:00.
⠀
Ведущая:
Анастасия Курятникова, Сертифицированный инструктор Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана.
✔ Практикует Кундалини Йогу с 2011 года, и за это время много узнала о том, как с помощью знания йоги и физиологии, мы можем влиять на свое психоэмоциональное состояние и существенно улучшить качество своей жизни.
✔ Прошла Международную Программу подготовки Учителей Кундалини-йоги KRI (Ришикеш, Индия) у прямых учеников Йоги Бхаджана — Гурмукх Каур Кхалса и Гурушабд Сингх Кхалса
✔ На занятиях большое внимание уделяет умению чувствовать свое тело, быть осознанным и присутствующим, умению глубоко расслабляться за счет дыхания и концентрации внимания.

Вы можете прийти на пробное занятие по цене чашки кофе: 150 руб.

Стоимость:
✅Абонемент на месяц с правом продления на неделю — 12 занятий по 300 рублей = 3600 руб.
✅Абонемент на 2 недели с правом продления на неделю — 6 занятий по 400 рублей = 2400 рублей.
✅Разовое занятие — 500 рублей.

Для тех, кто не знает, что такое Кундалини йога или сомневается, что йогой можно заниматься онлайн, у меня ответ один — приходите и попробуйте. Потому что невозможно человеку, который не ел киви, рассказать, что за вкус у киви. Так и с йогой — я могу потратить много слов, но личный опыт вам даст намного больше.
⠀
Давайте сделаем своё утро бодрым и зарядимся позитивом на весь день!

Напишите мне «хочу на пробное занятие!» и я расскажу, как вы можете к нам присоединиться

Организатор: Анастасия Сергеевна Курятникова

http://https://online.mykyoga.ru

← Вернуться к списку событий в мире йоги