Мастер-класс «Йога для мозга». Ментальная каллиграфия. Активация нейронных связей и синхронизация полушарий головного мозга.

Проводит: Наталия Муравьева

Автор методики глубинной релаксации «Самадхи 21 век»;
Высшее гуманитарное образование;
Преподаватель йоги и цигун, практический опыт более 12 лет;
Сертифицированный преподаватель, релаксолог (Школа релаксологии А.Шкипера);
Ведущая авторского тренинга по восстановлению зрения «Йога для глаз»;
Преподаватель по техникам «Фитнес для мозга»
Диплом об окончании курса В.Лукашенко «Ментальная каллиграфия: зеркальное письмо»;
Постоянная участница ретритов и образовательных семинаров

Семинар состоит из двух частей. В первой его части мы сделаем дыхательную разминку, «пранаяму для мозга», а также выполним специальный комплекс упражнений для глаз.

Ведь наши глаза это ничто иное, как клетки мозга, выведенные наружу. И снимая с них напряжение и спазм, мы не только улучшаем зрение, но и подготавливаем мозг для его последующей активной работы.

Во второй части мы выполняем комплекс упражнений «Фитнес Мозга» по авторской методике В.А. Лукашенко: пишем правой и левой рукой справа налево, слева направо, двумя руками одновременно ассоциации, стихи, эссе. В работе используем внимание, память, устную и письменную речь, зрение, слух, логическое и ассоциативное мышление.

Ментальная каллиграфия помогает:

Раскрыть творческий и интеллектуальный потенциал
Усилить концентрацию внимания и аналитические способности левого полушария
Многократно усилить интуицию, активируя правое полушарие
Лучше координировать тело в пространстве и сохранять баланс психического состояния,
синхронизировав работу обоих полушарий головного мозга

* БОНУС *
По окончании мастер-класса все участники получат в подарок 3-часовое видео «Практики по восстановлению зрения» и материалы в эл. виде для последующей самостоятельной работы.

Стоимость: 2000 руб.

Контакты: 8 (968) 403 72 82

Организатор: Московский Университет Йоги

http://www.niketan108.com

← Вернуться к списку событий в мире йоги