Йога в Москве
 
 
 

Дхарма-ретрит с Глебом Мазаевым в Петербурге

 

♾ Дхарма-ретрит с Глебом Мазаевым в Санкт-Петербурге на новогодние праздники
இ Практика йоги, буддийские практики и лекции на тему «Четыре напоминания и бодхичитта медитация» ❆ 07-12 января 2020 ● 6 дней погружения
Новая глубокая программа с Глебом Мазаевым и выездом на природу

Россия, Санкт-Петербург, 120 км от СПб, озеро Глубокое, 7 – 12 января 2020
 
Дхарма-ретрит с Глебом Мазаевым в Петербурге
 
 

 

 

❂ ЙОГА
Каждое утро мы будем практиковать хатха-йогу. Уровень сложности адаптивный, будут предлагаться как упрощения, так и усложнения упражнений. Желательно, чтобы у вас уже был опыт в йоге от полугода.

❂ МЕДИТАЦИИ
Каждый день мы будет делать буддийские медитации на основе четырёх напоминаний и бодхичитта медитации по трансформации гнева в любовь и сочувствие.

❂ ЛЕКЦИИ
▶ Четыре напоминания (утверждения):
• драгоценное человеческое рождение, которое можно использовать для достижения освобождения и просветления;
• непостоянство;
• карма — причина и следствие;
• недостатки сансары.

✥ 4 напоминая или, также называемые, четыре подготовительные практики. Это практики, которые направляют ум к освобождению и развивают глубокое понимание основных реалий нашей жизни.
✥ 4 напоминания являются противоядием к лени, привязанности и страстным желаниям. Эти практики способны мощно трансформировать наше сознание сделав его пригодным для духовного пробуждения.

▶ Бодхичитта медитация
Она является действенным инструментом по трансформации гнева в любовь и сочувствие. Эта практика может помочь нам выстраивать более гармоничные и любящие отношения с окружающими.

❂ ДЛЯ КОГО ПРОГРАММА?
• для тех, кто хочет углубить свою практику;
• особенно актуально для тех, кто хочет идти дальше от асан к медитации;
• для тех, всех практиков йоги и преподавателей;
• для тех, кто хочет научиться работать со своим умом через методы, проверенные временем.

✺ О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ:
Глеб Мазаев — сертифицированный преподаватель по универсальной йоге, хатха-йоге и йогатерапии. Имеет опыт горных ретритов в Гималаях. Ездит в Непал и Индию, где изучает тибетский буддизм у носителей традиций. От своего непальского наставника имеет благословение на проведение медитаций и лекций по работе с умом.
Подробнее о преподавателе: vk.cc/87n3pl

✺ ГДЕ ЖИВЁМ?
Проживание в деревянном, уютном и тёплом доме на берегу большого озера «Глубокое». Место находится в 120 км от Санкт-Петербурга. Территория огорожена забором, а вокруг большой сосновый лес и озеро для прогулок и содержания природы вокруг.
Ретрит не развлекательного характера и предполагает постоянную практику и личную заинтересованность в ней.

✺ СТОИМОСТЬ
▶ Участия состоит из двух частей:
1. Добровольное пожертвование преподавателю за лекции и медитации. Его вы оставляете в конце ретрита в качестве благодарности по вашим возможностям.
2. Организационный взнос, который покрывающий расходы за проживание, 3-х разовое питание, йогу, перелёт преподавателя и прочие расходы, связанные с организацией ретрита:

▬ В стоимость не входит: трансфер до места проведения и обратно (помогаем организовать его для вас — примерно 1500 ₽)

● Стоимость на одного человека — 24 000 ₽. Размещение в 4-х местных номерах.

✺ РЕГИСТРАЦИЯ
Регистрация в VK: vk.cc/87m0Ap или сайте: osoznanost.com/glebmazaev_spb

Все организационные вопросы и предложения: Иван Никоноров
✎E-mail: info@osoznanost.com
Регистрация в VK: vk.cc/87m0Ap или сайте: osoznanost.com/glebmazaev_spb
✆Тел.: +7-921-559-83-81

Организатор: OSOZNANOST.COM

http://osoznanost.com/glebmazaev_spb

Опубликовано 1 декабря 2019
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов