Йога в Москве
 
 
 

Мастер-класс «Йога со стулом»

 

Стул, как вспомогательная опора, может стать полезным помощником для улучшения практики асан, при различных задачах

Москва, 16 ноября 2019 (событие уже прошло)
 
Мастер-класс «Йога со стулом»
 
 

 

 

Стул, как вспомогательная опора, может стать полезным помощником для улучшения практики асан, при различных задачах:
— добиться правильного выравнивания позы,
— облегчить выполнение трудных асан,
— позволить более длительно находиться в позе,​ ​ - максимально раскрыться без напряжения,
— обеспечить глубокое исследование и понимание работы в позах.

Ведет Елена Шандрик

Приходите все, кто любит осознанную, комфортную и неспешную практику, будет интересно!

Организатор: Студия йоги Миндаль

http://www.mindal-eco.ru

Опубликовано 9 ноября 2019
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов