Йога в Москве
 
 
 

Дзен-Випассана

 

Зачем Вы пришли в эту жизнь? Что такое судьба? Как избежать страданий? Как решить проблемы? — вот вопросы, ответы на которые Вы будете искать на ритрите Випассана. Вы будете учиться видеть жизнь как она есть, без деформирующих очков, без навязанных Вам чужих мнений. Випассана — это «видение как есть».

С.Петербург + 200 км, Карелия, г.Лахденпохья, не доезжая пос.Сиккопохья, 200 км от С.Петербурга (федеральная высокоскоростная автомагистраль на Сортавалу). N61.64255 E030.02731, 7 – 15 сентября 2019 (событие уже прошло)
 
Дзен-Випассана
 
 

 

 

Растворитесь в молчании, тишине и медитации, чередуя практики покоя и движения (традиция Махаси Саядо) под руководством опытного Мастера. Позвольте себе побыть наедине с собой. отдохнуть от социума, перезагрузиться. Исследовать. Увидеть свой Путь.

ЦЕЛИ ритрита:

· уйти от хаоса мыслей, страхов, воспоминаний, планов, беспокойств внутренней реальности
· сбросить груз глубинных зависимостей
· приобрести навыки остановки внутреннего диалога
· научиться осознавать и наблюдать свои мысли и эмоции, не вовлекаясь в них
· расширить границы восприятия
· наполниться жизненной силой и энергией
· насладиться моментом Здесь и Сейчас
· осознать свое Истинное Я — чистое спокойное принятие происходящего
· получить инструменты для дальнейшего самонаблюдения и духовного роста

Программа ритрита :

Тишина и молчание.
Медитации 8–10 часов: дза-дзен, медитации в покое, динамические медитации, осознанная ходьба, осознанные движения.
Сатсанги, объяснение нюансов практик, ответы на записки.
Работа с телом (элементы суставной гимнастики, йоги, цигун, пранаямы)
Баня, омовения в волшебном озере.

Внимание!
От участников требуется четкое выполнение инструкций и соблюдение дисциплины.
Во время ритрита участники соблюдают режим молчания, не общаются друг с другом и внешним миром (телефон и др.гаджеты надо сдавать!).

Ведет ритрит Свами Сат Марга основатель медитационно-оздоровительного центра «Остров», руководитель медитационных программ «Красота внутренней Тишины» и оздоровительных курсов.

Марга обучался у мастеров Адвайты-Веданты, получил посвящение у просветленного ученика Ошо Миларепы, путешествовал по сакральным местам России, Израиля, Индии, Латинской Америки. Практикует Раджа-йогу, отказы от еды (по несколько месяцев), отказы от воды (до 39 дней), другие йогические практики. Имеет многолетний опыт личного прохождения ритритов и их проведения для ищущих в медитационно-оздоровительном центре «Остров», городах России и зарубежом.

Место проведения: Ритрит проходит в медитационно-оздоровительном центре «Остров», расположенном среди лесов и озер Карелии на берегу чистейшего лесного озера в 200 км от Санкт-Петебурга.

Проживание:

— 2-ой спальный этаж Будда-холла.
— Ритритные домики на территории Центра Помещения теплые, отапливаемые.

Питание:

Во время всех программ работает «поле сытости» и желающие могут отказаться от еды, что рекомендуется, поскольку загруженный едой организм занят перевариванием пищи и мешает духовной работе. Для таких участников проводится Шанк Пракшалана. Выход из голода — последние 3 дня на фруктовых и овощных смузи / салатах.
Желающим предоставляется простое вегетарианское питание 1-2 раза в день (каши с добавлением овощей/фруктов).
О другом питании надо договариваться заранее.
Чаи готовятся на очень вкусной карельской воде на экологически чистых карельских травах
Для улучшения самочувствия, укрепления иммунитета и повышения энергетики готовится настоящая живая вода.
Качественный мед в Лахденпохье купить сложно, любителям сладкого рекомендуется взять его с собой.

Вам предоставляется возможность пройти Шанк ПРАКШАЛАНУ (процедуру очищения ЖКТ) под руководством Сат Марги. Это очень полезно для всего организма, и особенно для тех, кто хочет пройти ритрит без еды (что очень легко в «поле сытости» Сат Марги). Желающим пройти Шанк-Пракшалану рекомендуется приехать в Центр 6.09 вечером.

Организатор: Элина Муранова

http://www.satmarga.ru

http://https://vk.com/club15894601

http://www.youtube.com/SatMargaMeditation

Опубликовано 15 июля 2019
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов