Йога в Москве
 
 
 

Курс «Йога Сознания»

 

Курс, который уведет вас в глубину практики йоги, научит осознанно выбирать свое эмоциональное состояние и входить в медитацию

Москва, 3 – 25 августа 2019 (событие уже прошло)
 
Курс «Йога Сознания»
 
 

 

 

Курс, который уведет вас в глубину практики йоги, научит осознанно выбирать свое эмоциональное состояние, входить в медитацию, работать с сознанием через тело, а также познакомит с первоисточниками древней науки, морально-этическими принципами йоги и поможет разобраться в истории и философии йоги.
Наверняка вы замечали, что йога дает не только хорошее самочувствие и сильное тело, но и меняет эмоциональное состояние. За счет чего и как управлять этим процессом, как сделать его осознанным? На этом курсе преподаватели с многолетним опытом научат вас глубинам практики и помогут безопасно и эффективно перейти от практики асан к концентрации и медитации.

Настоящая йога начинается с медитации!

ПРОГРАММА КУРСА

Даты: 3-25 августа
3 августа
Занятие 1
Йога сознания: осознанный выбор эмоционального состояния
Занятие 2
Хатха-йога класс.
4 августа
Занятие 3
Основы санскрита.
Занятие 4
Философия йоги: яма и нияма.
10 августа
Занятие 5
Йога сознания. Концентрация и основы медитации.
Занятие 6
Практика: хатха-йога с основами медитации.
11 августа
Занятие 7
Психосоматика в йоге.
Занятие 8
Практика хатха-йоги с освоением техник психосоматики.
24 августа
Занятие 9
Философские аспекты и классические тексты йоги древности.
Занятие 10
Философские аспекты и классические тексты йоги средневековья и Нового времени.
25 августа
Занятие 11
Работа с анатомическими поездами. Принципы построения эффективного комплекса.
Занятие 12
Хатха-йога класс с закреплением полученных знаний.

Занятия проходят в рамках курса «Ключи к йоге». После прохождения данных занятий вы можете продолжить заниматься на курсе «Ключи к йоге» и далее перейти на преподавательский курс без собеседования.

Стоимость: 15000 руб.

Предоплата для закрепления места на курсе: 3000 руб.

Телефон: +7 (495) 023-00-70

Организатор: Московский Университет Йоги

http://Ул. Б. Серпуховская, дом 19/37, стр.4

Опубликовано 11 июля 2019
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов