Йога в Москве
 
 
 

Йога-тур в Узбекистан «Сказки и места силы Востока» с Александром Гальченко (с 27.04. по 06.05.2019)

 

Дорогие друзья, Клуб оздоровительного туризма «СИЛА ЛОТОСА» приглашает вас провести майские праздники на йога-туре в Узбекистан 2019г. «Сказки и места силы Востока». Мы едем в увлекательное йога-путешествие и природно-этнографический тур.

Узбекистан, 27 апреля – 6 мая 2019
 
Йога-тур в Узбекистан «Сказки и места силы Востока» с Александром Гальченко (с 27.04. по 06.05.2019)
 
 

 

 

На йога-туре в Узбекистан 2019 нас ждут:

самые яркие жемчужины Великого шелкового пути — Ташкент, Бухара и Самарканд,
пустыня Кызылкум и лазурное озеро Айдаркуль,
поездка в живописные Нуратинские горы и знакомство с вековыми традициями быта аутентичного горного кишлака Хаят,
западный Тянь-Шань, Чимганские горы и прогулки на популярном горном курорте Чарвак.
Приглашаются как опытные практики, так и начинающие — йога-тур подходит для любого уровня подготовки!

Маршрут:

Ташкент — Бухара — Нурата — о. Айдаркуль — поселок Хаят — Самарканд — Чарвак — Ташкент​

Что Вы cможете получить от йога-тура:

провести 10 дней в экологически чистых местах, в т.ч. в горах: нагуляться и надышаться свежим воздухом,
посетить увлекательные экскурсии по древним городам Великого Шелкового Пути: Ташкент, Бухара, Самарканд,
освежить тело, снять негативное влияние стрессов, вернуть утраченный баланс и гармонию, повысить уровень жизненной силы и выносливости,
ознакомиться с основами медитативных и дыхательных практик, восточными методами оздоровления и исцеления,
провести незабываемые дни в мощных местах силы и энергетическом кругу единомышленников,
сделать потрясающие фотографии, сэлфи и видео старинных сказочных мест Востока.

NationalGeographic включил Узбекистан в список Топ-10 стран мира, заслуживающих посещения. Если вы любите настоящий колоритный Восток с его утончённым великолепием, то наш йога-тур в

Узбекистан — именно то, что надо! Потрясающие города с их минаретами, небесными куполами и шумными, яркими базарами. Радужные шелка, сказочные ковры, резные изящные украшения.А какой ароматный плов, наивкуснейшие манты, самса и лепешки, которые в прямом смысле являются произведением искусства!

Жизнь тут очень размеренна и медлительна, и предоставит нам возможность спокойно созерцать... Созерцать и познавать! Такова настоящая восточная философия.

Весна — идеальное время для комфортного йога-тура по Узбекистану, когда солнце еще не так сильно припекает голову, как летом. Уже в конце апреля можно смело носить летние вещи (температура +20 до +25 °С). Города благоухают цветущими вишнями и яблонями, на базарах невозможно пройти мимо спелой, сахарной клубники и черешни.

Что Вы cможете получить от йога-тура:

1. провести 10 дней в экологически чистых местах, в т.ч. в горах: нагуляться и надышаться свежим воздухом,

2. посетить увлекательные экскурсии по древним городам Великого Шелкового Пути: Ташкент, Бухара, Самарканд,

3. освежить тело, снять негативное влияние стрессов, вернуть утраченный баланс и гармонию, повысить уровень жизненной силы и выносливости,

4. ознакомиться с основами медитативных и дыхательных практик, восточными методами оздоровления и исцеления,

5. провести незабываемые дни в мощных местах силы и энергетическом кругу единомышленников,

6. потрясающие фотографии, сэлфи и видео старинных сказочных мест Востока.

Для кого подойдёт этот тур?

— для людей среднего возраста (от 30 до 60 лет), желающих качественно отдохнуть и пополнить запас личной энергии — для участия в ретрите опыт восточных практик и походов не обязателен;

— для любителей экскурсий, гор или восточных практик, желающих расширить свой багаж знаний и практиковать в потрясающих местах силы.

— для людей «нервных» малоподвижных профессий (офисные работники, учителя, врачи, бухгалтеры/кассиры, психологи, водители, студенты и пр), желающих размять тело, нормализовать эмоции и успокоить ум.

Программа йога-тура по дням:

1 день, 27.04.2019. Прибытие в Ташкент из разных городов РФ. Встреча в аэропорту Ташкента в любое указанное время прибытия рейса. Переезд и размещение в гостинице после 14:00. Свободное время. Вводный йога-класс и знакомство. Ночь в гостинице.

2 день. 28.04.2019. Ташкент.

Утренняя практика и завтрак в гостинице. В 10:00 выселение из гостиницы и экскурсия по Ташкенту на весь день: площадь Хаст-Имам, медресе Барак-Хан, мавзолей Кафал-аль-Шаши Мазар, медресе Кукельдаш, старейший базар Ташкента — Чорсу, музей Прикладных искусств, площадь Независимости, сквер Амира Темура.

3 день. 29.04.2019. Бухара.

Встреча на ж/д вокзале, размещение и завтрак в гостинице.

Экскурсия по Бухаре и достопримечательностям 9-17 века: мавзолей Саманидов, усыпальница ЧашмаАюб, комплекс Боло-Хауз, старинная крепость Арк, комплекс Пой-Калян, минарет Калян, медресе Абдулазиз-Хана, медресе Улугбека, посещение: ансамбля Ляби-Хауз, медресе Кукельдаш, медресе Надира Диванбеги, торговые купола. Вечерняя практика по возможности и ночь в гостинице.

4 день. 30.04.2018. Бухара — Нурата — озеро Айдаркуль — поселок Хаят (290 км, 6-7 ч.)

Утренняя практика и завтрак в гостинице.

Переезд в юртовый лагерь Нурата в пустыне Кызылкум, находящийся на побережье озера Айдаркуль. По прибытию в лагерь катание на верблюдах (30 мин.) и обед.

После обеда переезд в посёлок Хаят, расположенный в Нуратинских горах. Размещение в гостевых домах местных жителей. Ужин — мастер-класс по приготовлению плова. Вечерняя практика по возможности. Ночь в гостевом доме.

5 день. 01.05.2019. Поселок Хаят — Самарканд (280 км, 6-7 ч.)

Утренняя практика и завтрак в гостевом доме. Пешая прогулка по окрестностям пос.Верхний Хаят и горной долине Хаятсай, осмотр развалин старинного кишлака и посещение питомника баранов Северцова. Обед и переезд в Самарканд. Размещение в гостинице и свободное время. Вечерняя практика и ночь в гостинице.

6 день. 02.05.2019. Самарканд.

Утренняя практика и завтрак в гостинице. Экскурсия по Самарканду: самая известная площадь Центральной Азии — Регистан (медресе Улугбек, медресе Шер-Дор, медресе Тилля-Кари), мавзолей Гур-Эмир — усыпальницы Великого Тамерлана, мавзолей Рухабад, мечеть Биби-Ханум, архитектурный ансамбль Шахи-Зинда, обсерватория Улугбека.

Выезд из Самарканда на скоростном фирменном поезде «Афросиаб» (17:00-19:10).

Прибытие в Ташкент, трансфер и размещение в гостинице. Ночь в гостинице.

7 день. 03.05.19. Переезд в Чарвак.

Мы едем отдыхать в долину Чимгана (Чаткальский хребет, Западный Тянь-Шань) —мощное место силы, живописнейшая зона отдыха и популярный горнолыжный курорт, расположенный на высоте 1600 м над уровнем моря всего в 85 км от Ташкента.Всего два часа в дороге, и мы окажемся в окружении изумительной панорамы Чарвакского водохранилища и горных хребтов.

8 день. 04.05.19. Прогулка в Гулькамское ущелье.

Ущелье Гулькам — невероятно живописное место Чимганских гор с высокими отвесными скалами (теснинами), глубокими каменными каньонами, ступенчатыми водопадами, перекатами, «ванночками», многочисленными бурными ручьями и березовыми рощами по их берегам.

9 день. 05.05.19.

Самостоятельный подъем на кресельном подъемнике и прогулка по вершине с великолепными видами на бесконечные хребты Западного Тянь-Шаня. Обзор Чарвакского водохранилища или экскурсия в институт Солнца.

10 день. 06.05.19.Ташкент. Свободное время для прогулок и вылет (брать вылеты лучше после обеда).

Утренняя практика и завтрак в гостинице. Выселение из гостиницы до 12:00. Свободное время для покупки сувениров. Самостоятельный осмотр современной части Ташкента.

Самостоятельный трансфер в аэропорт ко времени вылета. Вылет из Ташкента.

Ведущий йога-тура: Александр Гальченко — руководитель проекта «Сила Лотоса», путешественник, преподаватель кундалини-йоги; мастер Рэйки; инструктор RNWA.

Стоимость участия в йога-туре в Узбекистан 2019 — от 1200 долл. (при группе от 10 чел).

В связи с колебаниями курса валют стоимость указана в долларах США. Оплата в рублях по курсу ЦБ на день оплаты плюс 2%.

Мы закрываем набор в группы обычно задолго до начала ретритов.

В связи с высоким сезоном, обязательно раннее бронирование участия в йога-туре и авиабилетов.

1200 долл. — при оплате до 1 января 2019,

1300 долл. — при оплате до 1 марта,

1400 долл. — при оплате до 31 марта, при наличии мест и билетов.

Внимание! Набор заканчивается 31 марта, в связи с высоким спросом в майские праздники на горные курорты Узбекистана.

Стоимость одноместного размещения, а также проживания детей согласовывается индивидуально, в зависимости от возраста и количества членов семьи.

Как добраться:

Из Москвы в Ташкент выполняются множество прямых рейсов Аэрофлота и Узбекских авиалиний (продолжительность полета примерно 4 часа).

Узбекские авиалинии также связывают с Ташкентом прямыми рейсами Екатеринбург, Казань, Красноярск, Краснодар, Новосибирск, Самару, Омск, Тюмень, Санкт-Петербург и Уфу.

Подробное описание йога-тура и бронирование по тел. 89197247250 или на https://silalotosa.ru/tours. Юлия.

Присоединяйтесь!

Поиск дешёвого авиабилета для йога-тура

Организатор: Сила Лотоса

http://www.silalotosa.ru

Опубликовано 30 ноября 2018
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов