Вишуддха, или горловой центр, является шестнадцати-лепистковой чакрой и находится в области горла. Стихия (таттва) этого центра — эфир. Его качества чистоты, прозрачности, ясности и всепроникаемости соответствуют качествам, которые дарует открытая и наполненная чакра.
С духовной точки зрения, работа этой чакры заключается в том, чтобы помочь нам осознавая, разбирая жизненные ситуации, расширять понимание вещей и явлений, уметь выражать это понимание и осознание доступным образом через общение, в частности через речь.
Горловая чакра отвечает за воздействие на других людей посредством коммуникации. С помощью сильной пятой чакры можно убедить человека в своих идеях, заставить принять свою точку зрения, настроить его на что угодно. Это огромная сила и огромная ответственность.
Попробуйте вспомнить свои ощущения после конфликта с кем-либо в прошлом, после какого-либо противостояния, ссоры или спора с кем-то. В горле даже если молчал, возникает напряжение, комок или даже кашель. Большинство людей не обращают внимания на подобное напряжение, а это создает прочную привычку, приводящую к тому, что энергия на этом уровне теряется, горло и речь остается без энергетической поддержки, без силы. Ну и физически мы страдаем от дискомфорта и блока.
Когда энергия в пятом центре сбалансирована, мы ощущаем наполненность в области горла, поддержку наших слов изнутри, действенность нашей речи. Люди с развитой пятой чакры — хорошие ораторы, писатели, поэты, речь которых не только понятна, но еще и доставляет удовольствие и меняет восприятие давно знакомых вещей.
На Каула-интенсиве на Вишуддху с помощью виньясы, останавливающей поток мыслей, с помощью детальных отстроек упражнений и их длительного удержания, мы готовимся к медитации, в которой используется визуальный символ — янтра 5 центра, аудиальный символ — биджи-мантра «Хам», которые активируют Вишуддха-чакру и выключают внутренний диалог. После чего в Шавасане мы интегрируем и закрепляем этот эффект на уровне тела.
Занятие включает в себя:
— Практика интенсивной йоги
— Медитация с использованием инструментов янтры и мантры;
— После занятия вас ждет чайная церемония с китайскими чаями.
Внимание! Возьмите с собой удобную одежду: на мероприятии будет йога и двигательные практики. Используйте голубой и синий цвет в одежде.
Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт:
http://www.kaula.ru/meropriyatiya/kaula-intensiv-pyataya-chakra
Дата: 28 сентября, 2018 — 19:30 — 23:00
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Дмитрий Казаков
Стоимость: 2 100 руб. по предоплате до 21 сентября, после — 2 900 руб.
Место: Школа Каула-йоги на Тургеневской (Москва, Милютинский пер., 15)
Записаться также можно по телефону
+7 (499) 638-28-88