Йога-тур в Непал «Путешествие по святым местам»

О Непале можно много писать и рассказывать, показать фотографии, но это то место, которое невозможно описать словами. Непал нужно почувствовать.

Общение с природой даёт энергию, тишину ума и позволяет находиться в моменте сейчас. Когда мы смотрим на закат, нет ничего, кроме заката. Это и есть медитация.

Наше путешествие — это одновременно и посещение святых мест, и погружение в красоту, и познание новых граней мира через взаимодействие с другой культурой.

МЕСТА, В КОТОРЫХ ПОБЫВАЕМ
• посетим столицу и крупный город Непала — Катманду;
• пойдём в 4-х дневный горный треккинг в долину знаменитых шерпов и практиков прошлого — Хеламбу;
• поднимемся на высоту 3650 метров над уровнем моря, где вдали увидим знаменитые Гималаи;
• посетим и позанимаемся в пещерах великих практиков — Падмасамбхавы, Еше Цогьял и Миларепы;
• побываем в месте рождения Будда Шакьямуни — Лумбини
• увидим своими глазами столицу царства Шакьев — Капилавасту;
• посетим три главных ступы — Намо Будда, Сваямбунатх и Боудханатх;
• побываем в священном храмовом комплексе Шивы — Пашупатинатх;
• отправимся в Парпинг, где посетим храмы и монастыри, а также позанимаемся в пещере Асуров и Янглешо, в которых достиг высоких реализаций Гуру Ринпоче.

ПРАКТИКИ И ДОСУГ
• утренние медитации и концентрации для обретения внутренней тишины;
• практика хатха-йоги для проработки и раскрепощения тела;
• лекции и беседы на темы йоги и саморазвития;
• вечернее пение мантр для гармонизации всего дня;
• общение с единомышленниками;
• будем встречать горные рассветы и провожать закаты;
• прогулки по значимым местам.

ВЕДУЩИЕ
Сертифицированные преподаватели с многолетним опытом в йоге и организации йога-туров и мероприятий:
• Павел Коноровский (Новосибирск);
• Екатерина Цемба (Москва);
• Иван Никоноров (Санкт-Петербург).

СТОИМОСТЬ
Стоимость тура — 1250$

В стоимость ВХОДИТ:
• проживание в комфортных отелях (двухместное-трёхместное размещение);
• проживание в горных лоджиях во время трекинга;
• все практики и лекции по йоге и саморазвитию;
• 4-х дневный трекинг в горы;
• трансферы по программе;
• услуги русскоговорящего гида в трекинге;
• входные билеты на достопримечательности;
• сопровождение во время прогулок.

В стоимость НЕ ВХОДИТ:
• билеты до Непала и обратно домой (приблизительно 30 тыс. руб. туда и обратно из Москвы);
• питание и бутилированная вода (приблизительно 15-20$ в день);
• медицинская страховка для трекинга (делается самостоятельно и обязательно);
• услуги портера (носильщика) (40-70$ на весь 4-дневный трек);
• виза по прилёту (30$ на 15 дней);
• личные и непредвиденные расходы, сувениры, медицинские расходы.

РЕГИСТРАЦИЯ
E-mail: nepal@omclub.ru
Телефон (МТС): +7-921-559-83-81 (iMessage, Telegram, WhatApp, Viber).
Контакты: лицо для вопросов и предложений: Иван Никоноров.

До встречи в Непале!