Йога магазины · Йога в Москве · Йога для начинающих · Йога для беременных · Йога семинары · Йога туры · Направления йоги
Йога-клубы Москвы | События | Магазины |
|
— |
Медитация «Очищение, гармонизация, наполнение» — это полное погружение в свой внутренний мир. Если Вам не хватает вдохновения, хочется освежить свои силы — то эта практика — отличный помощник! Желающие могут посещать её каждую неделю, это ускорит Ваше духовное развитие!
Медитация «Очищение, гармонизация, наполнение» — это полное погружение в свой внутренний мир.
1-я часть — освобождение от накопленной усталости, проработка блоков. Эта часть предусматривает работу с телом, звуком, голосом. Происходит очищение от всего ненужного, от негативной энергетики. С помощью звучания происходит внутренний вибрационный массаж тела. Эта практика раскрепощает и открывает нашу истинную суть миру.
2-я часть — равномерное распределение энергетики. Чтобы быть в состоянии гармонии, необходимо, чтобы энергия не застаивалась, а распределялась по телу так, чтобы нам легко было бы заниматься обычными делами, осуществлять свои задачи и при этом не ощущать сопротивление. В этой практике используется работа с сознанием. Мы просматриваем ещё раз все тело и расслабляем зажимы (или скопления избыточной энергии), если они остались).
3-я часть — наполнение новыми силами. В этой части мы визуализируем. В каждом группе эта часть медитации своя, подбирается под конкретных участников. Это наполнение новым вдохновением, поиск источника силы. После этой части участники медитации могут почувствовать бодрость и заряд на новые дела.
Все три части трансформируют тело и сознание так, что стираются какие то старые стереотипы, барьеры и появляется готовность к новым свершениям. Если Вам не хватает вдохновения, хочется освежить свои силы — то эта практика — отличный помощник! Желающие могут посещать её каждую неделю, это ускорит Ваше духовное развитие!
Организатор: Центр развития личности Дубрава
Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой. |
Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги Добавить клуб • Добавить событие • Реклама • Связаться с нами
Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов