Йога в Москве
 
 
 

Новогодний йога-relax тур в Королевство Таиланд с 30 декабря и 2 января

 

Заниматься йогой можно всюду. А получить неимоверное удовольствие от этих занятий, яркие впечатления, ощутить гармонию внутри себя и полноценно отдохнуть поможет йога-тур на Новый Год с полным погружением в удивительную атмосферу азиатского королевства — Таиланд.
Программа йога тура на Новый Год проходит в комфортном пространстве, под чутким руководством опытных тренеров.

Таиланд, Као Лак, 30 декабря 2017 – 10 января 2018
 
Новогодний йога-relax тур в Королевство Таиланд с 30 декабря и 2 января
 
 

 

 

Као Лак — удивительное по своей самобытной и живописной красоте природы местечко расположено в самом сердце Андаманского побережья. Бесконечные белоснежные гряды песчаных пляжей, скалистые бухты, потрясающие по своей красоте водопады, тропические заросли, мангровые джунгли и, конечно, чистейшее лазурное море не оставят Вас равнодушными. С первого взгляда Као Лак влюбляет в себя каждого, кто приезжает в этот далекий райский уголок планеты.

В программе:
I. Практика:

утренние и вечерние классы йоги;
созерцание, концентрация, медитация — техники, которые помогут снять усталость, напряжение, расслабиться и восстановить внутреннее равновесие, успокоить ум и отдохнуть;
5 основных техник дыхания.

II.Теория и темы, которые мы раскроем в йога туре:
Введение в йогу:
— история йоги, традиции, школы, направления, «философия йоги»;
— Основы йоги. Определение и суть йоги.
Этическая йога
— Взаимоотношения с собой и с Миром;
— Авидья — принципы, совершенствующие нашу душу и направляющие на принятие этических решений, которые помогают управлять энергиями во взаимоотношениях;
Основы практики:
— асаны;
— пранаямы
— дыхательные упражнения йоги.
Концентрация, контроль чувств, медитация:
«Медитация в действии» — программа осознанной медитации, в рамках которой вы сможете наблюдать за собственным телом, эмоциями, чувствами, мыслями, ощущениями и разумом;

III. В дополнение:
— предлагаем разумный и системный подход к занятиям йогой;
— научим вас эффективно использовать комплексы и методики йоги, адаптировать их к своим возможностям;
— комплексы йоги Вы сможете «увезти с собой» и с легкостью применять самостоятельно.
Новогодний бонус для участников йога тура — специальная практика: «Перезагрузка, трансформация и гармонизация»

IV. Экскурсия
Озеро Чао-Лан+КаоСок (Парк КаоСок, посещение , катание на слонах, обзорная площадка Као Сока, сафари по озеру ЧеоЛан, обед в отеле на озере и свободное время, плавание в озере на каяках. Храм Банг Рианг — храм на горе, храм лежачего будды и кормление обезьян, родоновые источники и купание в них)

V. А также отдых, море, пляж, тайский массаж и прогулки...

МЕСТО ОТДЫХА И РАЗМЕЩЕНИЯ УЧАСТНИКОВ:
Као-Лак
Отель The Leaf Oceanside by Katathani Resorts — место, в котором изящно переплетены красоты лазурных морских волн и экзотические зеленые сады. Здесь Вы сможете забыть о городской суете, окунуться в прохладу тропического оазиса, окруженного цветущими растениями, пальмами. Каскады бассейнов с чистейшей голубой водой расположены по всему периметру отеля, чтобы у Вас была возможность в любой момент окунуться и освежиться в жаркий зной. Отель располагает обширной территорией, где множество уютных и укромных уголков для отдыха, релаксации. Расслабиться можно и в комфортных номерах, в которых имеется все необходимое. Всего в 100 метрах от отеля находится отличный песчаный пляж Нанг Тхонг.

Поиск дешёвого авиабилета для йога-тура

Организатор: Yogarelaxtour

http://https://yogarelaxtour.ru

Опубликовано 20 августа 2017
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов