Йога в Москве
 
 
 

Абхазия, Гагра, Отель Sunrise Кира Малания / Хатха-Йога

 

Йога должна приводить человека к счастью. Вот этим мы и будем заниматься десять дней тура.
Кроме физических упражнений — асан, мы будем давать дыхательные практики, обсуждать йогические трактаты и примерять древнее знание для ежедневной жизни. Мы будем обучаться медитации и техникам, благодаря которым вы сможете самостоятельно делать для себя «перезагрузку» каждый день.

Абхазия, 23 – 30 апреля 2017 (событие уже прошло)
 
Абхазия, Гагра, Отель Sunrise Кира Малания / Хатха-Йога
 
 

 

 

— утренняя йога и пранаямы (1,5-2 часа)

— вечерняя йога и медитация (1-2 часа)

— йога-нидра

— обучение медитации

— пение мантр

— инструкции для самостоятельного выполнения практик в домашних условиях

— антистрессовый тренинг «Счастье» (проводится от 5 человек на туре, если на туре меньше 5 человек, курс заменяется йога-интенсивом)

Стоимость «Все включено» 7 дней/6 ночей, 26 200 рублей.

— Проживание двухместное

— Йога-программа 7 дней

— Трехразовое вегетарианское питание

— Групповой трансфер от границы с Абхазией и обратно

— Экскурсия в Новый Афон

РАСПИСАНИЕ ТУРА

1 день ► Bстреча в Адлере, групповой трансфер от жд вокзала Адлера, размещение, знакомство, вводное занятие
2- 4 день ► Утренняя и вечерняя практика йоги, теоретическое занятие днем
5 день ► Утренняя йога, экскурсия в Новый Афон
6 день ► Утренняя и вечерняя практика йоги, теоретическое занятие
7 день ► Утренняя йога, завтрак, групповой трансфер до жд вокзала Адлера

7.00-9.00 Утренняя йога
9.00-10.00 Завтрак
10.00-12.00 Свободное время
12.00-13.30 Теоретическое занятие по йоге
13.30-14.30 Обед
14.30-17:00 Свободное время
17.00-19.00 Практика йоги
19.00-20.00 Ужин
20.00-22.00 Общение, обсуждения, песни у костра, прогулки

РАЗМЕЩЕНИЕ
Новый современный отель Sunrise Garden 3*+ расположен на территории Комсомольского парка на берегу Черного моря, в самой живописной и завораживающей части Старой Гагры, в нескольких минутах ходьбы от ее основных исторических достопримечательностей, и располагает комфортабельными номерами в стиле хай — тек. На территории отеля есть ресторан, подогреваемый бассейн, открытая терасса. Все номера с дизайнерским ремонтом и видом на море или горы.

ПИТАНИЕ
Вегетарианское питание в гастрономическом ресторане на территории отеля

Поиск дешёвого авиабилета для йога-тура

Организатор: Дом Солнца - самая большая компания по организации йога-туров в России

http://yogamore.ru

Опубликовано 9 марта 2017
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов