Йога в Москве
 
 
 

Пятый международный майский семинар по йоге в Ришикеше (Индия) с Александром Таишевым

 

Пятый международный майский семинар по йоге в Ришикеше (Индия) с Александром Таишевым
Время проведения
30 апреля — 9 мая 2017 — семинар
Для желающих, по предварительному запросу после семинара в Ришикеше, будет организована дополнительная программа — поездка в Гималаи в священный город Бадринатх.
С 9 по 14 мая 2017 — поездка в Бадринатх, медитация и практика йоги и в Гималаях.

Индия, Ришикеш, 30 апреля – 9 мая 2017 (событие уже прошло)
 
Пятый международный майский семинар по йоге в Ришикеше (Индия) с Александром Таишевым
 
 

 

 

Место проведения семинара
Ришикеш — город северной Индии, в предгорьях Гималаев, в котором во все века жили легендарные святые мудрецы. В поисках сокровенной мудрости в этот город по сей день стекаются йоги, аскеты, отшельники, паломники со всего мира. Город и поныне населяют индусы-гуру, индусы-садху и практикующие йогу европейцы. Этот святой город для приверженцев индуизма является мировой столицей йоги. Сравнительно мягкий климат индийской зимы в Ришикеше (по сравнению с высокогорными Гималаями), расположенном на высоте всего 350 м над уровнем моря, стал причиной того, что в Ришикеше ещё со времён глубокой древности строились ашрамы (индуистские монастыри) теми монахами, кто по тем или иным причинам предпочитал бесснежную зиму и не столь жаркое индийское лето.
Средняя температура воздуха в это время по нашим меркам уже летняя — около 17–20 градусов в вечернее время и около 25–30 градусов днем.
Вода в Ганге тоже прогревается примерно до 20 градусов. Для тех, кто соскучился по солнцу и теплу, можно не только регулярно принимать омовение, но и вдоволь поплавать и позагорать на мало людных песчаных пляжах Ганги. Ганга в предместьях Ришикеша чистая и достаточно теплая, поэтому можно будет насладиться священной водой вдоволь.
«Много рек вытекает из великого озера Манасаровар у подножия горы Кайласа, но среди всех рек, берущих свое начало в Гималайских горах, Ганг отличается уникальными особенностями. В своих истоках, ледниках Ганготри, воды Ганга обогащаются многими минералами, оказывающими питательное и целебное воздействие. Вряд ли на Земле найдется река, обладающая таким мистическим ореолом и такой духовной значимостью для людей, как Ганг, священная река индусов. Для индусов река Ганг олицетворяет собой Гангу, богиню очищения».
Свами Рама «Жизнь среди гималайских йогов»
Отель, в котором будет проходить семинар расположен в 4 минутах от священной Ганги рядом с известным ашрамом «Parmarth Niketan». Уютный чистый отель с специальной крытой площадкой для комфортной практики йоги.
Семинар проводит: Александр Таишев (Шамбо)
Время проведения занятий
Ежедневная практика йоги 2 раза в день, в зале для йоги который расположен в отеле, в котором мы будем проживать.
Утренние занятия с 7:00 до 9:00, вечерние занятия с 18:00 до 20:00.
Для желающих углубить медитативную практику будет проведен дополнительный класс по энергетическим и медитативным техникам выполняемые в 4:00. В ведической традиции это время называется «Брахма Мухурта».
«Брахма» (санскр.) — священный, божественный. «Мухурта» (санскр.) — определенный отрезок времени.
В этот отрезок времени преобладает Сатва Гуна (энергия гармонии и равновесия). Сознание человека в это время свободно от мирских впечатлений, образов, воспоминаний, разочарований. Поэтому в это время наиболее эффективно структурировать свое состояние саттвичными впечатлениями и переживаниями, что даст возможность удерживать ум в балансе в течении дня. И удерживать это тонкое качество в течении жизни. Именно в это благоприятное время выполняют свои духовные практики великие йоги, святые риши в Индии.
Особое время в священном месте для практики йоги, место, которое дарует незабываемый опыт вдали от суеты больших городов.
Темы семинара
• Асаны. Отстройка физического тела с помощью комплексов асан на расслабление, вытяжение, статическую и динамическую силовую выносливость.
• Отработка комплексов асан на детальную проработку физического тела: увеличение подвижности, «разблокировка» суставов, сухожилий и мышц.
• Изучение методик и последовательностей, повышающих эффективность практики асан (с учетом воздействия на энергетическое тело), применяемых для восстановления после эмоциональных и физических нагрузок.
• Хатха Йога, Чакра Садхана — гармоничное сочетание практик работы с физическим телом, дыханием и энергоструктурой.
• Шаткармы. Ежедневное выполнения Джала-нети (очищение носовой полости водой), перед практикой, даст вам возможность прочувствовать ценность и важность этой не сложной, но очень полезной процедуры.
• Пранаяма. Воздействия «тонких» аспектов дыхательных практик на физическое и энергетическое тело и сознание.
• Ознакомление с принципами воздействия практик на чакральную систему: совмещение практики асан с внутренней практикой (концентрацией внимания на энергетические внутренние процессы)
• Способы усиления энергетического эффекта асан с помощью концентрации внимания на энергетических центрах.
• Медитативные практики.
Для желающих ежедневное омовение в Ганге перед практикой йоги.
Запланированные экскурсионные программы во время семинара в Ришикеше
• Посещение храмов Ришикеша.
• Участие в пудже на берегу священной реки Ганги.
• Встреча рассвета в Кунджапури, практика и медитация. Место с которого открывается вид на снежные горные вершины.
• Посещение ашрама Свами Шивананды.
• Посещение пещеры Васиштхи (21 км вверх по Ганге от Ришикеша).
• Посещение Храма Нилакантхи Шивы (храм Синегорлого Шивы).
• Посещение храма Ханумана в предгории Гималаев.
Дополнительная программа поездка в Гималаи в священный город Бадринатх с 10 по 14 мая после семинара в Ришикеше, для желающих, будет организованна дополнительная программа — поездка в Гималаи с посещением древнего города Индии Бадринадха и других священных мест.
Девпраяг — место слияние двух рек совершенного разного цвета (изумрудно-голубого и песчано-желтого) Алакнанда и Бхагирати — именно с этого места река получает название Ганга. Это место паломничества, глубоко почитаемое индуисами, в особенности шиваитами.
Бадринадх называют землей медитации в Гималаях или небесами на земле.
Он расположен на высоте 3125 метров на небольшом плато Нараяна Парбат на правом берегу реки Алакананды. Название храма «Бадринатх» связано с древним преданием, согласно которому Вишну совершал в этом месте аскезу.
После посещения Бадринатха мы посетим горную деревню Мана, которая затерялась среди долин цветов и горных ручьев окруженными горными вершинами Гималаев.
Святыни деревни Ману:
Пещера Ганеши — удивительное место, которое обладает неповторимой энергией и силой. Согласно древним легендам считается, что именно в этом месте, Шри Ганеша записывал священный древний ведический текст «Махабхарата» под диктовку Риши Вьясы.
Пещера Риши Ведавьясы — в этой пещере жил и практиковал великий святой мудрец Риши Вьяса, который создал основополагающие тексты индуизма Веды.
Кешавапраяг — место слияния Алакананды и Сарасвати. Считается, что до слияния двух рек в Аллахабаде (где соединяются Ганга, Ямуна и Сарасвати), Сарасвати течет под землей. И именно в этом месте этот мощный поток реки выходит на поверхность из недр земли.
Водопад Васудхара — незабываемое зрелище,150 метровый горный водопад в Гималаях, который берет начало из горной расщелины. Высота водопада столь велика, что часть водного потока, достигающая земли, превращается в водяную пыль.
10 мая — выезд из Ришикеша, ночлег в поселке Бадринатх.
11 мая — Бадринатх. Водопад Васудхара. Практика йоги в Гималаях.
12 мая — выезд из Бадринатха. Посещение Девпраяга.
13 мая — возвращение в Ришикеш.
14 мая — выезд в аэропорт.
Стоимость
Авиабилеты «Москва — Дели — Москва» около 350 $ (прямой рейс «Аэрофлота»).
Внимание! Цена билета может сильно измениться в связи с майскими праздниками, поэтому просьба не затягивать с покупкой билета, если вы решили присоединиться к группе. Вы можете выкупить билет самостоятельно или через любое агентство, которому доверяете.
Если вы планируете посетить только семинар в Ришикеше, то вам нужно смотреть билеты с 29 апреля по 9 мая.
Вылет из Москвы в Дели 29 апреля обратно из Дели в Москву 9 мая.
Если вы найдете более дешёвый билет на другие даты, для вас закажем персональный трансфер.
При оформлении визы через агентство, стоимость около 2600 ₽ (самостоятельно через посольство Индии около 1300 ₽).
Трансфер для группы в отель Ришикеша из аэропорта Дели, в одну сторону от 25 до 50 $ (в зависимости от количества человек в машине). Обратный трансфер по такой же цене.
Стоимость проживания при двухместном размещении в Ришикеше от 19 $ (сутки, с завтраком). Одноместное размещение от 35 $ (сутки, с завтраком)
Обедать и ужинать можно в отеле, кафе или ресторанчиках Ришикеша, стоимость завтрака или ужина около 2–3 $, большой выбор вегетарианских ресторанчиков.
Стоимость семинара 350 $ (оплата на месте в Ришикеше)
Основные расходы: Билеты 350 $ + Виза 20 $ + Трансфер 50 $ (в обе стороны) + Проживание с завтраком 170 $ (при двухместном размещении) + Семинар 350 $ = 940 $. Дополнительные расходы 50–100 $
Для желающих участвовать во второй части программы «Поездка в Гималаи (Бадринатх)»
Вам нужно брать билеты с 29 апреля по 14 мая.
Стоимость дополнительной программы в Гималаях зависит от количества участников поездки 150–200 $.
При регистрации просьба сообщать о вашем желании присоединится к поездке в Гималаи.
Регистрация
Для регистрации вам необходимо позвонить или подать заявку по почте, за вами забронируют место в отеле, вышлют бронь отеля для проживания в Ришикеше, сообщат номера рейсов, которыми летят основная часть группы и сообщат о дальнейших действиях.
Регистрация и ответы на интересующие вас вопросы по почте и телефону
e-mail: yogaalex@mail.ru
тел.: +7 909 978 09 69

Поиск дешёвого авиабилета для йога-тура

Организатор: Александр Таишев

http://www.chakrasadhana.ru

Опубликовано 11 февраля 2017
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов