Йога в Москве
 
 
 

«Мистическая Камбоджа» путешествие-приключение с практикой йоги

 

Мы едем в одну из самых сказочных и удивительных стран — Королевство Камбоджа! Или как называют её сами кхмеры — Кампучия. Недельная йога-программа пройдет на уникальном тропическом острове Кох Ронг Самлоем, где природа, способствуют гармонии и умиротворению. Активный и познавательный отдых с практикой йоги в Камбодже не оставит равнодушным даже самого искушенного путешественника.

Камбоджа, 17 марта – 2 апреля 2017 (событие уже прошло)
 
«Мистическая Камбоджа» путешествие-приключение с практикой йоги
 
 

 

 

Окутанная джунглями, страна-загадка, ежегодно манит к себе тысячи туристов со всего мира, чтобы опьянить, околдовать своими чарами и дать Вам уникальную возможность прикоснуться к тайнам некогда могущественной империи. Великая цивилизация на протяжении многих веков создавала неповторимые каменные шедевры, над загадками которой по сей день бьются лучшие умы человечества. В программе нашего путешествия-приключения будут экскурсии по самым интересным местам, а профессиональные русскоговорящие гиды расскажут об истории, познакомят с местными обычаями и традициями.
Недельная йога-программа пройдет на уникальном тропическом острове Кох Ронг Самлоем, где природа, способствуют гармонии и умиротворению. Как описать ощущения от йоги на острове? Песни тропических птиц и шелест пальм вплетаются в шум прибоя. И это даёт ощущения лучшей музыки на свете. Запахи экзотических растений спорят с их радужной окраской и создают непередаваемую, радостную мозаику. А перед глазами расстилается бесконечная даль лазурного моря, сливающаяся на горизонте с синевой неба. Тепло тропического солнца радует, а лёгкий ветерок сдувает жару, принося лёгкость. Древнейшие практики йоги сливаются с природой, и энергии становятся едины. Тело и душа радуются и обновляются, впитывая в себя здоровье с каждым движением и каждый вздохом. Юность и радость вечно обновляющегося острова становится твоей сутью и прорастает в тебе, как яркий цветок. Это надо прожить и ощутить, прочувствовать каждой клеточкой тела и всеми фибрами души.

Программа путешествия:
День 0 — 17 марта (пятница) вылет из Москвы в 21-45 (Аэрофлот, рейс SU272)
День 1 — 18 марта (суббота) Прилет в Бангкок в 10-40. Забираем багаж и переезжаем в доместик-аэропорт Дон Мунг. Регистрируемся на рейс AirAsia AK614 до СиемРеапа. Вылет в 14-05, прилет в 15-20. Заселение в гостиницу, отдых. Приветственный ужин, знакомство участников семинара.
День 2 — 19 марта (воскресенье): Ранний подъем. Экскурсия в национальный заповедник Пном Кулен. День знакомства с Королевством Камбоджа. История, общая информация, культура, традиции. По пути будем проезжать красивые природные ландшафты, поднимаясь в гору по серпантину. Первая остановка у «ручья тысячи Лингам». На протяжении 150 метров дно лесной реки украшено резьбой, помимо Линга можно увидеть изображения индуистских богов Вишну и Брамы. Медитация и йога в сакральном месте.
Затем посетим буддийский храм, датируемый XVI веком и построенный на вершине скалы. Внутри храма высеченный из пика скалы лежачий Будда. Далее прогулка по джунглям и большой двухуровневый водопад, в котором можно искупаться, отдохнув в прохладной тени джунглей. Это место силы и, приезжая сюда, современны кхмеры, как и их предки, просят здоровья и исполнения желаний у бога Шивы. На обратном пути увидим плантации фруктовых растений и познакомимся с процессом производства пальмового сахара.
По возвращению встреча рассвета у храма Пре Руп в комплексе Ангкор Ват. Ужин, отдых в гостинице.
День 3 — 20 марта (понедельник): Завтрак сухим пайком и обед на территории Ангкора. Храмовый комплекс АНГКОР — Жемчужины малого и большого круга Ангкор-Ват (храмы Та Пром, Та Кео, Ворота Победы, древний город Ангкор Том (включая террасы слонов и прокаженного короля, храм Байон), Преах Кхан, Неак Пеан). Важно: Для третьего уровня Ангкор Вата и храма Бапхуон действует дресс-код: плечи и колени должны быть прикрыты одеждой (платки, шарфы, парео не допускаются). Возвращение в гостиницу. Мягкая практика йоги у бассейна (даосская йога).
День 4 — 21 марта (вторник): Ранний подъем. Выезд из гостиницы в 5-00. Дальние мистические храмы без толп туристов. Практика динамичной йоги у пирамиды Пранг. Экскурсия в Таинственный город Кох Кер, сопоставимый по своим размерам и величию с Ангкором, но отличающийся от него своей мистической атмосферой. Бенг Мелеа — еще один затерянный в джунглях огромный храмовый комплекс. От остальных он отличается тем, что его не коснулась рука реставратора. Все оставлено ровно в таком виде, в каком было обнаружено в джунглях. По его развалинам которого особенно приятно бродить уже ближе к закату, когда в нём почти не остаётся туристов. Особенно потрясает игра света и тени на закате. Возвращение в гостиницу.
День 5 — 22 марта (среда) — Утренняя йога. Завтрак, выселение из гостиницы, трансфер в аэропорт. Перелет в Сиануквиль в 13-30 а/к Bayon Airlines, рейс BD 111, прилет в 14-35. Трансфер на скоростной лодке на остров Кох Ронг Самлоем. Размещение в гостинице. Знакомство с островом, отдых.
Дни 6-12 (23-29 марта) — Отдых и йога-программа на острове
06.30 — Подъем
07.00 — 09.00 — Йога, медитация
09.00 — 10.00 — Завтрак
10.00 — 13.00 — Свободное время (пляж, прогулки, фотосессии, индивидуальные консультации, массаж)
13.00 — 14.00 — Обед
14.00 — 16.00 — Свободное время
16.30 — 18.00 Лекции по аюрведе
18.00 — 19.30 Динамические медитации Ошо, обмен впечатлениями
19.30 — 20.00 — Легкий ужин
20.00 — 22.00 — Свободное время
22.00 — Отход ко сну.
День 13 — 30 марта (четверг) — Завтрак, выселение из гостиницы, трансфер на скоростной лодке в Сиануквилль. Размещение в гостинице. Отдых, свободное время, знакомство с пляжами. Ужин в знаменитой экзотической гостинице Snake-house, основанной российским профессиональным биологом Николаем Дорошенко, постоянно проживающим в Камбодже с 1993 года. Ресторан совмещен с одной из лучших в Юго-восточной Азии экспозицией герпетофауны, которая гармонично вписана в оформление ресторана. Среди коллекции животных основное место занимают змеи, надежно спрятанные под прочными стеклами террариумов и изящно подсвеченные в лучах ламп, создавая обстановку загадочности и таинственности. Некоторые террариумы стилизованы под обеденные столы, где прием пищи — не в ущерб аппетиту — можно совместить со знакомством с обитателями.
День 14— 31 марта (пятница) — Завтрак в отеле. Экскурсия в Национальный парк Пном Бокор, Кеп, крабовый рынок. Это увлекательная экскурсия на целый день, во время которой Вы увидите южные провинции Камбоджи, природный парк и архитектурные памятники времён французской колонизации Индокитая. Пном Бокор стоит посетить ради незабываемых пейзажей, свежего горного воздуха и необычной атмосферы этого места. Кеп — это приморский городок, который расположен 56 км от Бокора в сторону вьетнамской границы. Это был любимый морской курорт французской аристократии. До настоящего времени дошли остатки множества вилл , которые также были заброшены после ухода французов. Город Кеп знаменит своим крабовым рынком, который находится прямо на набережной. Возвращение в гостиницу. Отдых.
День 15 — 01 апреля (суббота) — Ранний завтрак в гостинице, трансфер в Пном Пень (около 4-х часов). По приезду в столицу — посещение знаменитых рынков, покупка сувениров. Трансфер в аэропорт, вылет в Бангкок в 17-05 а/к AirAsia, рейс AK607, прилет в 18-15, трансфер в гостиницу рядом с аэропортом. Завершающий ужин, обмен впечатлениями. Ночь в гостинице.
День 16 −02 апреля (воскресенье) Завтрак в гостинице, выселение, трансфер в международный аэропорт. Вылет в Москву а/к Аэрофлот (рейс SU271, вылет из Бангкока в 10-00, прилет в Москву 15-50 или рейс SU273, вылет из Бангкока в 12-10, прилет в Москву 18-05).

Где мы будем жить:
СиемРиеп — Бутик-отель Ladear Angkor 3* расположен посреди частного сада, вдали от шума и суеты города Сиемреап. К услугам гостей элегантные и комфортабельные номера, открытый бассейн, ресторан и бар. На всей территории работает бесплатный Wi-Fi. В номерах обустроен гостиный уголок с диваном и установлен кондиционер, вешалка для одежды, сейф, мини-бар и телевизор с плоским экраном. Пол выложен плиткой. Из окон открывается вид на бассейн. В числе удобств собственная ванная комната с душем и полотенцами.
Остров Кох Ронг Самлоем — Комплекс Sweet Dreams Samloem 3*. Приветливый персонал комплекса Sweet Dreams Samloem свободно говорит на русском и английском языках. Комплекс находится на самом берегу. Расположение этого варианта — одно из лучших на Кох Ронг Самлоеме!

Варианты размещения:
• Эконом — Скромное бунгало с 1-й большой кроватью, собственной ванной комнатой, с вентилятором
• Стандарт — Просторное бунгало (34 м2) с видом на сад. С 2 отдельными двуспальными кроватями, собственной ванной комнатой и вентилятором. В номере имеется балкон с красивым видом, шкаф/гардероб и набор косметических принадлежностей
• Люкс — Просторное бунгало (40 м2) с видом на море. С 2 отдельными двуспальными кроватями, собственной ванной комнатой и вентилятором. В номере имеется балкон с красивым видом, шкаф/гардероб и набор косметических принадлежностей
Сиануквиль — Курортный отель Legacy 4* находится в приморском поселке Отресе и предоставляет для проживания тихие, комфортабельные номера. В номерах имеются отдельный вход, балкон, кондиционер, шкаф для одежды, гостиная зона, сейф, телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами. В ванной комнате в номере есть душ, туалет с насадкой-биде, тапочки и бесплатные туалетно-косметические принадлежности.
Бангкок — гостиница Vismaya Suvarnabhumi 3*расположен всего в 10 минутах езды от международного аэропорта Суварнабхуми. К услугам гостей открытый бассейн. Элегантно оформленные номера оснащены кондиционером, сейфом и 32-дюймовым телевизором с плоским экраном. Гостям предоставляются принадлежности для чая/кофе. В ванной комнате есть ванна и отдельно стоящий тропический душ.

*** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ***

Стоимость тура (на одного человека):
• 1430$ при одноместном проживании в номере «эконом» (двухместное размещение не предполагается);
• 1440$ при проживании вдвоем в двухместном номере «стандарт». Доплата за одноместное размещение — 330$;
• 1625$ при проживании вдвоем в двухкомнатном номере «люкс»
• 1400$ при проживании втроем в двухкомнатном номере «люкс» (ВЫГОДНО — БЕРИТЕ ПОДРУГ:)

Авиабилеты:
Мы рекомендуем брать билеты на прямые рейсы авиакомпаний Аэрофлот или Thai Airlines или любые другие варианты, прибывающие в Бангкок до 10 утра 18 марта 2017 г.

Что взять с собой:
Купальники, крем для загара, легкую одежду с длинным рукавом (опасное солнце!), коврик для йоги, длинную юбку, повязка на глаза, удобная обувь, проверенные спреи-РЕПЕЛЛЕНТЫ (на острове есть мошка), противогистаминные лекарственные препараты

Поиск дешёвого авиабилета для йога-тура

Организатор: Mogu-Studio

http://www.mogu-studio.ru

Опубликовано 30 января 2017
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов