| Йога-клубы Москвы | События | Магазины |
| — |
Йога-каникулы в Подмосковье — 2
Какие обещания вы даете себе в преддверии Нового года? Быть может, начать заниматься йогой или практиковать более регулярно?
Длинные январские праздники — отличный повод устроить себе настоящие ЙОГА-КАНИКУЛЫ, чтобы закрепить это намерение, получить дополнительную мотивацию и базу для самостоятельной практики, провести время с пользой для тела и души!
Вас ждут четыре дня, насыщенные практикой! В ежедневной программе 6-9 января 2017г.:
• Сукшма-вьяяма (суставная гимнастика) для разогрева, увеличения подвижности суставов и подготовки тела к последующей практике асан;
• Асаны хатха йоги для оздоровления организма, развития гибкости тела и ума; Структурная отстройка асан и персональные правки;
• Основы Пранаямы (техники контроля дыхания) для очистки каналов энергетического тела и наполнения жизненной энергией (праной);
• Йога-нидра («психический сон», техника сознательного расслабления) для глубокой релаксации с внутренним осознанием;
• Медитации для успокоения ума и познания своей истинной природы;
• Пряный индийский масала-чай с печеньками в приятной компании и уютной атмосфере у камина.
На ретрите будут даны практические йоговские техники, позволяющие глубже заглянуть в себя, понять свои истинные желания и создать прочную основу для их воплощения в вашей жизни, а также отпустить все невзгоды уходящего года и войти в Новый год обновленными, с открытым сердцем, ясными целями и свежими силами для их реализации!
Стоимость — 4 500 руб., включая проживание, трехразовое вегетарианское питание и йога-программу! Начните год правильно! Количество мест ограничено! Успейте забронировать себе место!
Йога-Дом (80 км от Москвы):
— электричка/экспресс: с Киевского вокзала до станции Обнинское;
— автобус от станции м. Теплый стан / маршрутка от площади Киевского вокзала до автовокзала г. Обнинск;
— личный транспорт: 101 км Киевского шоссе — звоните/пишите, расскажем ориентиры и точку на карте пришлем.
Далее встретим и отвезем до места!
Поиск дешёвого авиабилета для йога-тура
Организатор: Павел и Сони
Вопросы, комментарии
| Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой. |
Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги Добавить клуб • Добавить событие • Реклама • Связаться с нами
Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов