Йога в Москве
 
 
 

Семинар «Очищение для Просветления» — шаткармы, очистительные практики йоги.

 

Семинар «Очищение для Просветления» — шаткармы, очистительные практики йоги. По материалам курсов инструкторов Йоги университета SVYASA и Бихарской школы йоги.

Москва, 2 октября 2016 (событие уже прошло)
 
Семинар «Очищение для Просветления» — шаткармы, очистительные практики йоги.
 
 

 

 

Пока мы с вами находимся в физическом теле, приходится поддерживать его в адекватном состоянии здоровья, не только энергетического, но и физического. Этому всегда, во все времена и у всех народов, уделялось особое внимание.

Ведь сказано: «Не знаете ли, что тела ваши суть Храм живущего в Вас Святаго Духа, которого имеете вы от Бога, и Вы не свои?
Ибо вы куплены дорогою ценою....» (1 Коринфянам 6:19-20)
И содержать Храм надо в чистоте, особенно в наше время, не слишком благоприятное с точки зрения экологии...

На западе существовала своя система, названная Гиппократом — «Гигиена».
На востоке йогами еще в глубокой древности были разработаны определенные очистительные процедуры. Они получили общее название шаткарма — («шат» — шесть, «карма» — действие). В очистительном аспекте они относятся скорее к профилактике, но и в лечебных целях можно часть из них с успехом использовать!

Традиционно к ним относятся:

— Капалабхати — известная пранаяма в ее очистительном аспекте

— Тратака — очищение, исцеление глаз

— Нети — очищение водой, как правило носовой полости. Мы изучим четыре способа в классической традиции.

— Наули — «воспламеняет пищеварительный огонь, устраняет нарушения пищеварения, вялое пищеварение и все беспорядки в дошах, а также рождает счастье»" говорит Гхеранда Самхита.

— Дхаути — Разнообразные очищения с помощью нитей, тканей, воды, воздуха и пр.

— Басти — очищение толстого кишечника



Все эти техники довольно простые (несмотря на непривычные названия) и чрезвычайно эффективные, что доказали как поколения практикующих, так и современные научные исследования во всем мире.

Освоив их, вы сможете не только оказать неоценимую помощь себе, своему здоровью (а также кошельку — лекарства нынче недешевы, не говоря уже о «непрямых» финансовых потерях...) но и сможете дейсвительно помочь своим близким.

Важное преимущество очистительных практик йоги — их простота, эффективность и отсутствие дорогого спецоборудования. Такие предметы как соль, чашка, нитки всегда найдутся в каждом доме, а вот как их применить мы и обсудим на этом учебно-практическом семинаре.

Одни из шаткарм можно выполнять ежедневно, особенно в период обострения эпидемиологической ситуации, другие надо просто знать и применять по мере необходимости, третьи — сезонно: осенью и весной.

На семинаре будут подробно рассмотрены:
— Теоретические аспекты
— Практические методики и недокументированные нюансы
— Даны рекомендации к применению
— И как всегда много практики

Всем участникам будет предоставлен иллюстративный материал семинара — свободный к распространению. Пользуйтесь на здоровье!



02 октября 2016 13.00 — 19.00

Ведущий — известный преподаватель Бихарской школы йоги — Виктор Кожаринов

Стоимость 3000 руб.

Тел. +7 (495) 960-14-08; +7 (495) 960-14-09

http://yogacenter.ru/

Организатор: Центр Просветление

http://yogacenter.ru

Опубликовано 26 сентября 2016
 
 

Вопросы, комментарии

Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
 
 

  Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги       Добавить клуб Добавить событие Реклама Связаться с нами

Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов