| Йога-клубы Москвы | События | Магазины |
| — |
Основы йоги на каждый день, путь самосовершенствования
Цель семинара:
— познакомиться с йогой, как комплексной системой саморазвития;
— понять, как пользоваться инструментами йоги в повседневной деятельности;
— узнать эффективные методики и инструменты йоги;
— на личном опыте оценить эффективность йоги.
Семинар подходит как начинающим, так и продолжающим практикам.
Программа семинара:
10:00 — 11:50 Хатха-йога, общеукрепляющий комплекс.
12:00 — 14:00 Лекция-беседа на тему: «Основы йоги, как пути самосовершенствования»
14:00 — 14:30 Совместная практика мантры Ом
Стоимость:
— 1000 р. для тех, кто участвует впервые;
— 800 р. для участников прошлых семинаров и для проходящих обучение на курсе преподавателей.
Регистрация на семинар и дополнительные вопросы: ubezhina@mail.ru
Йога — это не только раскрепощение тела через асаны, это древняя эффективная система самосовершенствования со множеством методов и инструментов для решения любых жизненных ситуаций, понимания внутренних и внешних процессов, раскрытия своего потенциала. В наше время для многих йога остается практикой, оторванной от жизни.
Выводя свою практику за пределы коврика и зала вы сможете в полной мере оценить возможности йоги.
Но при этом важно, как и везде, осознанно и ответственно практиковать. Об этом и не только подробнее поговорим на лекции.
До встречи! Ом
Организатор: Клуб oum.ru
http://www.oum.ru/seminars/moscow/osnovy-yogi-kak-puti-samosovershenstvovaniya
Вопросы, комментарии
| Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой. |
Об этом сайте и его создателях • Описание направлений йоги Добавить клуб • Добавить событие • Реклама • Связаться с нами
Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов